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Activités pour les Ados

 

Basketball mixte :

11 à 17 ans (de 6e année à secondaire 5).  Un sport où la vitesse, la précision et la stratégie sont tes meilleurs atouts !
Temps de pratique supervisé et joutes arbitrées. 

 

Danse Hip Hop :

12 à 16 ans ans (secondaire 1 à 4).  Un spectacle de fin de session. Frais d’inscription et costume inclus, billets en sus.
 

Hockey cosom :

11 à 14 ans (de 6e année à secondaire 2). 
Temps de pratique supervisé et joutes arbitrées.

 

Karaté Yoseikan :

12 ans et plus (secondaire 1 et plus). Passage de grade (ceinture) inclus. Kimono en sus (25$).

 

Peinture décorative ADO :

Secondaire 1 et plus.  Cours de peinture décorative dynamique
Exploration de la peinture sur différents supports: toile, bois,tissu, bijoux.

 

Théâtre ADO :

12 ans et plus (secondaire 1 et plus).  Par la préparation et la présentation d’une pièce de théâtre, les jeunes comédiens et comédiennes s’approprient différents outils d’interprétation et développent leur potentiel personnel.

 

Volleyball 15 ans + :

Ligue amicale pour tous.  Techniques et stratégies de jeu enseignées, pratiques supervisées.

 

Yoga :

12 ans et plus (les enfants de 12 à 15 ans doivent être accompagnés d’un parent).  Rabais pour les enfants de 12 à 15 ans inclusivement.Le yoga fortifie les points faibles de notre corps et dénoue les tensions.
Il renforce également les organes internes du corps car ceux-ci sont stimulés par un massage fait à travers la variation des différents mouvements. La pratique du yoga permet d’améliorer le tonus musculaire, la souplesse, l’équilibre et la concentration.
Ce cours comprend des exercices d’assouplissement et des postures de yoga ou asanas synchronisés avec la respiration.
Chaque séance débute et se termine par une période de relaxation.
Ce cours est adapté à tous les niveaux de participants.